Graines Germées

samedi 24 octobre 2020 de 10 à 11H30 

Pourquoi les graines germées ?

Les différentes categories et les étapes de germination

Découverte du materiel de germination 

( 3 sachets »  kit de depart «  sont offerts pour vous lancer )

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Découverte de la santé par l’ ayurveda 

samedi 7 novembre 2020  de 10 à 12H00

Présentation de l’ayurveda et de la cuisine des 6 saveurs

Les differentes constitution et les besoins de chacun

Les rituels santé au quotidien

Degustation apéritive 

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Alimentation vivante et nutriments

samedi 21 novembre 2020 de 10 à 12H00 

Booster vos assiettes

Introduction et decouverte des bienfaits de l’alimentation et de la cuisine vivante 

Nourrir vos cellules

Comment introduire progressivement les nutriments essentiels dans votre quotidien

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Tisanes ayurvediques

samedi 5 décembre de 10 à 11H30  

Decouverte d’une dizaine d’epices ( vertus et caracteristiques ) 

La composition de tisanes

Degustation 

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WORKSHOP CULINAIRE

janvier 2021 

Improvisation en cuisine à partir des produits locaux de saison

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prestations à la carte

Ateliers de cuisine personnalisés 

Accompagnement en transition végétarienne

Tarifs et devis personnalisés sur demande

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