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Graines Germées

samedi 24 octobre 2020 de 10 à 11H30

Pourquoi les graines germées ?

Les différentes categories et les étapes de germination

Découverte du materiel de germination

( 3 sachets » kit de depart « sont offerts pour vous lancer )

Découverte de la santé par l’ ayurveda

samedi 7 novembre 2020 de 10 à 12H00

Présentation de l’ayurveda et de la cuisine des 6 saveurs

Les differentes constitution et les besoins de chacun

Les rituels santé au quotidien

Degustation apéritive

Alimentation vivante et nutriments

samedi 21 novembre 2020 de 10 à 12H00

Booster vos assiettes

Introduction et decouverte des bienfaits de l’alimentation et de la cuisine vivante

Nourrir vos cellules

Comment introduire progressivement les nutriments essentiels dans votre quotidien

Tisanes ayurvediques

samedi 5 décembre de 10 à 11H30

Decouverte d’une dizaine d’epices ( vertus et caracteristiques )

La composition de tisanes

Degustation

WORKSHOP CULINAIRE

janvier 2021

Improvisation en cuisine à partir des produits locaux de saison

prestations à la carte

Ateliers de cuisine personnalisés

Accompagnement en transition végétarienne

Tarifs et devis personnalisés sur demande